発想法
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食べる瞑想でマインドフルネスが簡単に！
こんにちは、メンタリストの山本マサヤです。 みなさんは、マインドフルネスをご存知ですか？ 直訳するとマインド（＝心）がフル（＝満たされている）状態のことで、「今、こ... 続きを読む | シェアする
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「その速読は時間の無駄かも」速読研究の集大成が明かした真実
こんにちは、山本マサヤです。 みなさんは速読を身につけようと練習したことはありますか？ 本を読むのが好きな人は、「速読」というワードを一度は必ず聞いたことがあると思... 続きを読む | シェアする
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アイディアに行き詰まった時こそ◯◯◯◯して脳を活性化！
こんにちは、山本マサヤです。 最近、アイディアに行き詰まったことはありますか？ 私は現在進行形です。。。。。笑” アイディアに行き詰まった... 続きを読む | シェアする
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短時間睡眠でも脳を活性化する方法
こんにちは、山本マサヤです。 台風が東京を直撃して、天気が大荒れでしたが、みなさんの周りは大丈夫でしたでしょうか？ 学生の時だったら、台風が来ると休校に... 続きを読む | シェアする
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